
← חזרה לכל המתכוניםזמן כולל: 20 דק׳
מאפינס ביצים וירקות
כוסוני ביצה אפויים עם ירקות וגבינה – ארוחת בוקר או חטיף חלבון מהיר.
ביציםלכולםבוקרנינג'הקושי: קל
טיפ לילדים: לבחור ירק אחד שהילדים אוהבים (למשל תירס או עגבנייה) ולהוסיף פחות תבלינים.
מחשבון קלוריות משוער למתכון הזה.
החישוב גס בלבד ונועד לתת סדר גודל. בפועל זה תלוי בגודל המנה, בחומרי הגלם המדויקים ובכמה שמן או תוספות תבחרו להוסיף.
מספר מנות שאכלת:
1
בערך 180 קלוריות למנה.סה״כ למספר המנות שבחרת: 180 קלוריות.
מצרכים
להכין מראש ליד ה־נינג'ה- 6 ביצים
- 1/4 כוס חלב
- 1/2 כוס גבינה מגוררת
- 1/2 פלפל אדום חתוך לקוביות קטנות
- 2 כפות תירס (טרי או קפוא)
- מלח, פלפל, 1/2 כפית פפריקה מתוקה
צ'קליסט שלבים
אפשר לעבוד שלב־אחר־שלב ישירות מהנייד, לסמן כל שלב שביצעת ולהימנע מבלבול כשמכינים לילדים.
שאלות נפוצות על המתכון
ליקטתי כמה שאלות שחוזרות הרבה כשמכינים מתכוני ביצים בנינג׳ה – כדי שיהיה לך יותר קל להצליח בפעם הראשונה.
האם צריך לחמם מראש את הנינג׳ה לפני מתכוני ביצים?לפתיחהלסגירה
בחלק ממתכוני הביצים אין חובה לחמם מראש, אבל חימום קצר משפר את האחידות ויכול לקצר מעט את זמן ההכנה. אם ממהרים, אפשר לוותר – רק לקחת בחשבון דקה–שתיים נוספות.
מה עושים אם יצא לי יבש מדי או דליל מדי?לפתיחהלסגירה
אם יצא יבש – קצרו את זמן האפייה בפעם הבאה או הוסיפו מעט גבינה/שמנת לפי המתכון. אם יצא דליל – השאירו עוד דקה–שתיים, או השתמשו בתבנית קטנה יותר כדי שהעובי יהיה גבוה יותר.