דלג לתוכן
אוכל לילדים
עוף בציפוי קורנפלקס בתנורתמונה להמחשה בלבד

עוף בציפוי קורנפלקס בתנור

schedule 40 דקות workspace_premium קל groups 4 מנות child_care מגיל שנתיים

ההקדמה של אבא

עוף בציפוי קורנפלקס הוא מה שאני מכין כשהילדים מבקשים שניצל ואין לי כוח לעמוד מעל מחבת עם שמן. רצועות חזה עוף, טבולות בביצה ומגולגלות בקורנפלקס כתוש, נכנסות לתנור ויוצאות זהובות ופריכות, כמעט בלי שמן. אצלי מגישים עם צ׳יפס תנור ומלפפון חתוך, והצלחת חוזרת ריקה. זה עובד כי הציפוי פריך ומתקתק מעט, והעוף בפנים נשאר עסיסי. הדבר שמחליט אם הציפוי ייצא פריך או ספוג הוא לאפות על רשת או על נייר אפייה, ולא בתבנית עמוקה צפופה. כשרצועות העוף צפופות, האדים שיוצאים מהן נלכדים ביניהן והציפוי מתרכך כאילו אודה. מרווח של כמה סנטימטרים בין רצועה לרצועה נותן לאוויר החם לעבור מכל הצדדים, והקורנפלקס נשאר יבש ופריך, בדיוק כמו הקראנץ׳ של שניצל מטוגן שהילדים מחכים לו.

מצרכים shopping_basket

  • 500 גרם חזה עוף חתוך לרצועות
  • 2 ביצים
  • 2 כוסות קורנפלקס ללא סוכר מוסף
  • חצי כפית מלח
  • חצי כפית פפריקה מתוקה
  • 2 כפות שמן

הטיפים של אבא tips_and_updates

  • מרווח בין הרצועות מאפשר לאוויר חם להקיף אותן, וכך הציפוי פריך מכל הצדדים.
  • חותכים רצועה אחת עבה לבדיקה: העוף צריך להיות לבן לגמרי בפנים, בלי ורוד.
  • לא לכתוש את הקורנפלקס לאבקה. פירורים גסים נותנים פריכות.
0 מתוך 7 שלבים

שלבי ההכנה

וריאציות ושדרוגים

  • מערבבים לקורנפלקס שתי כפות שומשום לטעם אגוזי.
  • מכינים עם פרגיות חתוכות, והעוף יוצא עסיסי עוד יותר. זמן האפייה מתארך בכמה דקות.

איפה זה בדרך כלל משתבש

  • צופפים את רצועות העוף בתבנית. הן מוציאות אדים שנלכדים ביניהן, והציפוי מתרכך ונעשה ספוג במקום להתייבש ולהיות פריך.
  • כותשים את הקורנפלקס לאבקה דקה. אבקה נספגת בביצה ויוצרת שכבה דחוסה, בזמן שפירורים גסים הם שנותנים את הקראנץ׳ שבשבילו מכינים את המתכון.
  • אופים לפי הזמן בלבד בלי לבדוק את העוף. רצועות עבות צריכות יותר זמן, ועוף שלא התבשל עד הסוף בפנים אינו בטוח לאכילה, במיוחד לילדים.

שמירה וחימום

הרצועות מחזיקות במקרר שלושה ימים. אני מחמם אותן בתנור או בטוסטר אובן על 180 מעלות כמה דקות, כך הציפוי חוזר להיות פריך. במיקרוגל הן מתרככות. אפשר להקפיא אחרי האפייה עד חודשיים, ולחמם ישר מההקפאה בתנור.

שאלות שנשאלתי על המתכון

אפשר להשתמש בקורנפלקס ממותק?

אפשר, אבל העוף יוצא מתוק מאוד והציפוי נשרף מהר יותר בגלל הסוכר. אני מעדיף קורנפלקס בלי סוכר מוסף, והפפריקה המתוקה נותנת את הטעם שהילדים אוהבים.

איך יודעים שהעוף מוכן?

חותכים את הרצועה העבה ביותר. העוף צריך להיות לבן לגמרי בפנים, והמיצים שקופים. מי שיש לו מדחום, 74 מעלות בפנים זה הסימן. עוף לילדים לא מגישים כשהוא ורוד.

אפשר להכין בלי ביצים?

כן. טובלים את העוף בשתי כפות מיונז או ביוגורט טבעי במקום ביצה, והציפוי נצמד טוב. מי שנמנע מביצים בגלל אלרגיה צריך לבדוק שגם שאר הרכיבים מתאימים.

מאיזה גיל אפשר לתת לילדים?

מגיל שנתיים, כשהילד לועס היטב. לפעוטות אני חותך את הרצועות לחתיכות קטנות, כי ציפוי פריך יכול להיות קשה ללעיסה. מגישים כשהעוף פושר ולא חם.

מתכונים שבאים טוב ליד